Deze test, op de fiets of loopband, geeft een duidelijk beeld van uw conditie en zegt bovendien iets over uw trainingscapaciteiten. De test is bedoeld voor recreatieve en competitiesporters en gebeurt altijd in het bijzijn van een cardioverpleegkundige en een sportarts.
1. kennismakingsgesprek
Tijdens een kort verkennend gesprek willen we een zo volledig mogelijk profiel bekomen van de sporter. Er wordt gevraagd naar de relevante persoonlijke en familiale medische voorgeschiedenis, en naar de sportieve activiteiten en ambities. We proberen altijd rekening te houden met de beschikbare trainingstijd en de individuele beperkingen.
2. inspanningstest
U kiest een fietstest of een looptest, die ongeveer een uur duurt. Tijdens deze test neemt de intensiteit progressief toe tot uitputting of ervaring van klachten.
Tijdens deze test gebeurt een continue ECG- en gaswisselingsregistratie, met o.a. bepaling van VO2-max, uw maximale zuurstofopname. Gelijktijdig worden ook parameters als bloeddruk en zuurstofsaturatie gemeten.
Om dat alles te kunnen meten draagt u een masker, waaraan we u vooraf laten wennen en worden er elektroden aangebracht op uw lichaam.
Op het einde volgt een cool-down fase. Tijdens deze fase draagt u nog steeds elektroden en masker, waardoor belangrijke parameters nog steeds geregistreerd worden.
3. bespreking van het resultaat
Het resultaat van de test wordt op een later moment besproken. Het voordeel hiervan is dat er op een rustige manier kan worden gekeken naar prestatieniveau en trainingszones.
De resultaten worden altijd doorgestuurd naar uw huisarts.
Voor een goede weergave is een recente versie van uw browser vereist.
